在月曆、桌布上觀賞到的神秘絕景高千穗峽溪谷是今日的重點行程，來去高千穗峽谷一睹峽溪谷風光。高千穗峽谷近幾年是去九州必訪的景點，在這峽谷可探索高千穗峽祕境，看到百尺斷崖和寧靜深藍湖水與倘佯河道間刺激划船的樂趣。
由宮崎旅館出發→經宮崎區間/東九州自動車道→道の駅北方よっちみろ屋休息(約108公里1小時30分)→經國道218號到高千穗峽谷(約26公里36分)→經國道265號至月廻り公園(約37公里45分)→經國道265號至阿蘇神社(約22公里30分)→經ゃまなみハイウェイ/縣道11至黑川溫泉(約26公里32分)。
在宮崎區間/東九州自東到奔馳來到道の駅北方よっちみろ屋休息站，正巧市集正販售水蜜桃，姑娘立馬買了嚐鮮。開心
續行九州國道218號至高千穗峽谷。正逢假日峽谷觀光人潮很多，道路兩邊都有駐車場的指引，很幸運，車子被交通指揮伯伯指引到近划船區駐車場(駐車費500日圓)。好不容易停好車，趕緊下車買划船票，來峽谷第一件事就是要在峽谷河道上飛瀑泛舟。
划船費用：1艘30分鐘／2,000日圓；搭乘人數：每艘船限乘3人
受理時間：8:30～16:30；營業時間：8:30～17:00
(如有要旅客等候時，將提早結束受理)
受理時間：7:30～17:30；營業時間：7:30～18:00(暑假期間營業)。
公休:無(但受到下雨等影響造成水位上漲時，將暫停營業)
想要遊船的朋友建議事先看一下高千穗官網是否船隻有正常運行。
往溪谷走下來到划船處等候上船，每艘船划行時間約30分，每位乘坐者都須穿上救生衣。
姑娘們分成兩組，舅舅帶領老爸老媽當舵手。哪知舅舅竟然也是划船聖手，輕鬆駕馭船隻迅速往前划行，姑娘與老姐卻躊躇不前無法划行。
河道狹窄連小鴨鴨都來爭道，難怪姑娘使不出技巧，一直無法順利前進，好在老姐終於領悟划行伎倆才將船隻慢慢駛進河道精華區。
划行在五瀨川河道上實在有趣﹍
坐在船上真名井の潼就在身旁感覺格外震撼，通過鬼八方立石柱狀區，可感受到17公尺懸崖落差很雄偉。
舅舅一馬當先，在30分後順利返船，去到峽谷的御橋上，大聲呼叫正卡在瀑布區的姑娘們。
高千穗峽最值得欣賞的地方就是在峽谷間御橋上俯瞰下方真名井瀑布，三兩小船緩緩劃過河道形成優美的秘境。
高千穗自古以來相傳高千穗町正是天孫降臨之地，是座充滿神話與傳說的城鎮，秋冬季節會舉行的夜神樂，這活動源自於神話，是當地廣負盛名的活動。高千穗峽四面都是險峻青山，過去阿蘇火山噴發出的火山碎屑會沿著五瀨川流動經急速冷卻後會形成柱狀節狀熔岩石塊成就高千穗峽溪谷壯麗懸崖景色。地形的變化，一年四季都能欣賞到雄徫的自然美景。
從高千穗峽遊步道另一頭觀賞真名井瀑布。瀑布從十七米的懸崖氣勢磅礡飛瀉而下，幽谷間一束雪白深淵注入河道，自然形成神祕美麗的景觀，難怪會被列入日本百選瀑布。
沿著遊步道散策，途中有水車之屋、迫ん太郎、おのころ池塘、若山牧水歌碑、幸福郵筒。池塘水清澈見底，魚兒水中游來游去、涼風陣陣吹來舒服極了。大夥就在名勝高千穗峽碑旁照了一張合照紀念開心出遊的回憶。
大家累了也餓了，來吃個高千穗峽名物必吃的流水麵。選擇人多元祖流しそうめん。
元祖流しそうめん真的好吃又好玩，動作慢一點就夾不到麵條，沾著店家特製醬汁味道真正讚。少少的也不會吃太飽。
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吃完流水麵後逛逛附近一些商家，買買高千穗紀念品，吃吃高千穗特產牛奶製成冰淇淋及橘子冰淇淋。很好吃喲!
高千穗位於九州中央山區，來此交通方式:可從宮崎、熊本、大分、甚至福岡都有交通巴士往返。請參考高千穗官方網站。但是姑娘覺得自駕來高千穗峽才是好選擇。高千穗峽是九州很棒的景點，自駕玩九州一定要列為首選景點。這是值得一訪的地方。
續行至Tsukimawari Park月廻り公園休息(約37公里45分車程)，在這有廣闊的草原，遠處可瞧見阿蘇山連峰，草原另一端有賽車道、另一頭飼養一群群綿羊，令人心曠神怡另人的景點~
續行22公里30分來到阿蘇神社。阿蘇神社至今約2500多年歷史，熊本的阿蘇神社是全日本阿蘇神社的總本社，在日本九州非常具有代表性的神社可惜2016年熊本大地震的關係，神社的樓門、拜殿、三神殿都受到嚴重創傷。連日本三大樓門之一的阿蘇神社樓門也完全被震倒。2019的現今部分已被修復但有些建築體還在整修，下圖是姑娘們看到的神社的模樣。
阿蘇神社裡有一株”高砂之松”，聽說單身男女如果繞著這棵高砂之松走兩圈就能獲得好姻緣，但記得男生要向左走女生要向右走。
迅速在裡面走走逛逛大約花十分鐘就能離開。如果時間多一點可逛逛神社旁的商家，順便收集36水基一定會很有趣。但很可惜姑娘們不能多停留要趕往下一景點黑川溫泉。
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