Daphne 旅讀世界

oh god ~~我完賽了~~完賽是種肯定，肯定姑娘永不放棄，是個女英雄>//<。（6小時14分）

這次是我第一次參加NS系列的活動，回想五年前看著朋友參加這些活動，內心就想說天呀神經，這樣子折磨自己，

但是沒想到，自己在也滾進了渾水之中，開始了這遊戲。

而這遊戲的入場卷實在不容易拿，爬山需要有高度迴轉，強大的肺活量，以及無限的耐力與毅力。

所以身體的肌肉加強，肺活量增加都讓我吃盡了苦頭，也成為我的拿到入場卷訓練重點。

因此加入遊戲，讓我整整花了兩年的時間在做身體狀態的強化，運用跑步強化肺活量，以及拉長騎乘距離訓練耐力。

強化的訓練，從一開始肺活量只能持續跑兩三公里，與慢速的腳踏車，爬升100m山路與騎乘距離20km，訓練到後面兩個月，跑步維持一星期兩次五公里山路訓練，以及假日騎車至少爬升500m山路與距離50km的訓練。但因為這樣持續性的訓練，令我感到每天都好累好累，除了上班以外，還有花很多時間在訓練。但訓練成果讓身體強化。騎車從以前只要騎車前吃早餐會吐，到可以在路上吃補給品，最後感到勞累感減低，這種種路途真的走了相當的辛苦。但也因為這樣，我騎車登上屏東大小的山，還有幾次的騎車到墾丁，以下放幾張練習的照片。

經過這樣的訓練，發現好像玩得起NS系列的活動，於是鼓起勇氣，加入騎車認識的大哥們，報名2015年3月15日的塔塔加活動。報名塔塔加活動後，開始研究這像活動，看了很多車友的網誌，有的分析道路高度圖，有的分析各路段配速，各種五花八門資訊，讓我就站在巨人的肩膀之上，對賽道有個初步的瞭解，但最幸運的事是認識一群熱心的大哥、大姐，讓我在這次比賽中，減少了很多煩惱，他們除了協助我們參賽相關的報名以外，還在活動前天，進行經驗分享，拿出事先整理的塔塔加賽道實景圖，以及分享各路段有的配速以及該如何爭取時間，補給應該如何食用經驗分享，另外還有協助車況檢查等。感覺就很像大爺參加比賽好開心～～

只可惜，因為這是一個大比賽，我在整理完車後，內心坎可不安，睡覺前一直想著五點半前在民宿門口準備出發了，因為內心太緊張，而睡不太好。隔天起床後，看著大家都動起來準備出發，把原本沒睡飽頭暈的狀態壓低，到了水里國中前比賽時間到聽到鈴響，腎上腺素飆高，不斷向前，通過了感測節點，將動能轉變至騎乘，制定了一段騎乘節奏。

很順利的節奏都抓的不錯，但在同富之前我都沒有補水，開始口乾舌燥。姑娘剛換成公路車，所以不會邊騎車邊喝水，原因是，對於彎把拿水一直都出現障礙。障礙內容包括從杯架成功拿起水瓶後，卻裝不回杯架，造成一定要停車處理。但當我在困擾時，抬頭看見車隊的朋友，我就與他分享我都無法喝到水，他建議我把可吸的水瓶換到前面杯架，經過位置更換後就順利的可以邊騎車邊喝水，後段也有即時補給所以保持良好的血液濃度。

之後不知不覺騎著騎著，看到了草坪頭，內心開始敲著鑼，這是我這段路最有印象的地方，兩年前曾經有開車來這賞花，我記得我開車開很久才到呢，沒想到下一次到這裡我是騎車而來，內心開始os，開始幫自己貼金，哈哈姑娘是小神腿，好棒好棒，鬆懈的停下來吃準備在後口袋的香蕉及休息，但想起來不對，我還沒到第一補給站，他還在離我六公里遠。內心開始緊張，快速的吞下那隻香蕉，盡力加速，大概在八點五十幾分到第一補給站，快速裝滿水壺，在塞根香蕉到口袋繼續出發。

在騎了幾公里後發現體力有些許下降，大概是天氣有點熱，及第一補給站都沒有休息，內心有點不太甘願，於是想想應該趕快降降火，趕快拿出威德果凍，補充一下，邊吃邊看著綿延的山頭，又開始自我勉勵～～等等我會將他們征服的！！吹眠著自己我已經完成這賽道已經完成一大段，快到第二補給站。於是元氣滿載，而第一到第二補給站間一小時中，經過了路面很差的隧道，以及超級黑的東埔隧道，通過隧道時想著這騎乘的道路好棒，像是民謠火車快飛歌詞，火車快飛火車快飛，越過高山，穿過隧道。而現在姑娘我進行是單車快飛，而且原本預想我會在第二補給站就前爆掉，騎不動無法完賽，但因為美景與特殊的路段，沒想到我可以在十點半到第二補給站。在第二補給站，我吃了超多東西，包括自備的巧克力、貢丸湯、蛋糕，還有兩根香蕉，彌補我第一補給站都沒吃到，果然心靈是很脆弱的＝ ＝但這也為了後面內段超硬的路線，所以能量一定要補充到位。心裡又再次給自己打氣，姑娘看樣子你有機會完賽。 

補給節速後，我換了我的歌單，放下超威猛的快歌系列，帶緊我的耳機，準備挑戰摩天嶺，這時內心只有完賽完賽完賽環繞在腦中。不管幾度的坡度我都可以的，沒想到平常的訓練在這時他發揮了功效。回想練車我都盡量用大盤踩上山，訓練腿力，以備不時之需，而當我轉換成輕盤，腿自然就會比較輕鬆，相對來說就可較為長久。如何駕馭了21線131到141的陡坡，姑娘我先將ct盤打到最輕，聽著心跳，調配我的迴轉速，忘掉接踵而來不斷的腰痛，屁股痛。在靠著跑步所訓練的毅力，讓我減低了掙扎，讓我打敗這段陡坡大魔王。

當我看著路牌寫著夫妻樹，內心好雀躍，好開心壓，因為這表示即將要完成。而心中想著大哥說的塔塔加攻略，最後一段大家就盡力加速。但沒想到這段不是平路，不知怎麼認真踩都無法加速，心想我是不是腿他累壞了，最後三公里一直在難過，因為速度都騎不上來，真的都要哭了。正當難過得心情冗造著我，卻聽到路邊說最後五百公尺，彎過去就到了，天呀tear in my eyes，帶著眼淚進行最後衝刺。當衝進終點那一瞬間，姑娘太興奮的大喊出，媽壓！！我完成了！！

情緒平復後，前來認領姑娘的完賽證明及完賽獎牌。

   再次感謝各位大哥的資訊分享。還有各位夥伴的友情支援。

每一次的挑戰，都有要說得故事，2311的爬升，來到了塔塔加，在這趟騎車過程中當了稱職的猴子，從頭到尾後面都有一條避免抽經香蕉。也從這旅程擁有無限的回憶，像是旅途前訓練艱辛，或是旅途中揮灑的汗水，在加上騎乘途中與內心的對話，還有機發出深成的堅忍毅力，完成了這71km的天堂路。我想不管如何這故事都是出於一個姑娘對騎車的熱愛。 

 最後感謝當天攝影的朋友，有你們我才有這些騎乘時的照片。